習慣 【レビュー】快適な安眠のために！TEMPURのアイマスクが気持ちいい眠りにいざなってくれる 2018年11月15日 nyoki にょきにょきブログ 日中の明るい時間帯に寝たいことってありますよね。 〇夜勤明けの睡眠 〇食後の昼寝 〇仕事の合間の仮眠 …
習慣 いい生活習慣を生み出すために意識しておきたい３つのこと 2018年9月28日 nyoki にょきにょきブログ 人間の生活の中でどんな習慣を持っているかがとても重大です。 習慣という言葉を聞いてどんなことを思い浮かべますか。 〇早寝 …
習慣 生活習慣を考えると人生が変わる！自分のいい習慣と悪い習慣を把握しよう 2018年9月23日 nyoki にょきにょきブログ 私たちの生活のほとんどは習慣の積み重ねでできています。 もちろん突発的な出来事もありますが、ほとんどのことは自然に行っているのではない …
習慣 【時間管理】過度のスマホアプリは時間の無駄！そのアプリって本当に必要？ 2018年9月22日 nyoki にょきにょきブログ 多くの人がスマートフォンを持つ時代になりました。 それに伴って、毎日のように新しいアプリが現れては消えてを繰り返しています。 …
